Hindistan Cevizi ve Faydaları
Hindistan Cevizi ve Faydaları

Hindistan Cevizi ve Faydaları

Hindistan cevizi: Palmiyegiller ailesinden bir meyve olan Hindistan cevizi tropikal iklimlerde, boyu 25 metreyi geçen ağaçlarda yetişir. Hindistan cevizi ağacının ömrü yaklaşık 100 yıldır. A, C ve K vitaminlerinin bolca bulunduğu Hindistan cevizi gıda, kozmetik ve ilaç sanayinde kullanılmaktadır.

Hindistan Cevizi Ağacı
Hindistan Cevizi Ağacı

Diyabeti dengeler: Hindistan cevizi kanda insülin salgılar ve glikoz düzeyini azaltır. Böylece diyabetin kontrol altına alınmasında etkilidir.
…………………
Yaşlanmayı geciktirir: Hindistan cevizi içerisinde yoğun miktarda yer alan kinetin ve trans-zeatin maddeleri yaşlanmayı yavaşlatıcı etkiye sahiptir.
…………………
Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir: Hindistan cevizinin antiviral, antifungal, antibakteriyel ve antiparazitik özelliklerinin olması bağışıklık sisteminin güçlenmesi açısından çok önemlidir. Aynı zamanda boğaz enfeksiyonları, idrar yolu enfeksiyonu ve bronşit gibi hastalıkların tedavi edilmesine yardımcı olur.
…………………
Kilo vermede etkilidir: Hindistan cevizi karın boşluğunda ki yağların eritilmesine büyük katkı sağlar. Yağları yakarak enerjiye çevirir. Aynı zamanda açlık hissine bastırıcı özelliği vardır ve vücuda doğrudan iştah azaltıcı maddeler salgılar.
…………………
Vücudu besleyici özelliği vardır: İçerdiği suyun süt ürünlerinin içerdiği yağlar kadar faydalı olduğu kanıtlanmıştır. Hindistan cevizi suyu kan sağlığı için çok faydalı olup anne sütü ile eşdeğer laurik asit içermektedir.
…………………
Saç ve cilt sağlığına faydalıdır: Özellikle kuru ciltler için nemlendirici özelliği vardır. Bu sebeple kozmetik sektöründe yaygın olarak kullanılmaktadır. Saç sağlığı ve cilt sağlığı açısından çok faydalıdır.
…………………
Daha bitmedi! Hindistan cevizi kemiklerin sağlamlaşmasını sağlar, içerdiği lorik asit sayesinde mantar hastalıklarına karşı etkilidir. Antibakteriyel özelliği sayesinde ağız hijyeni için faydalıdır, metabolizmayı hızlandırır ve midede ki toksinlerin atılmasını sağlar.

Sağlıklı ve lezzetli Hindistan cevizli tarifler

Esenlik içinde keyifli sunumlar dileriz.

Tarifimize henüz puan vermediniz.
Lütfen bekleyiniz. Oyunuz kaydediliyor...